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常吃豆豉利消化促排毒降脂 - 老年 - 家庭健康 -

时间:2016-07-28 15:23:42来源:网络收集Tags:    &n武汉哪个癫痫病医院可以依赖bsp;()

豆豉是我国的传统调味料,我国台湾人称豆豉为"荫豉”,日本人有癫痫的小孩是不是睡眠不好吗称豆豉为"纳豉”,东南亚各国也普遍食用豆豉。

豆豉含有丰富的蛋白质(20%)、脂肪(7%)和碳水化合物(25%),且含有人体所需的多种氨基酸,还含有多种矿物质和维生素等营养物质。研究发现,吃豆豉有助于消新乡治疗癫痫的专科医院化、增强脑力、提高肝脏解毒能力等效果,还能促进体内新陈代谢,清除血中毒素,起净化血液作用。

此外,豆豉还含有大量能溶解血栓的尿激酶,含大量B族维生素和抗菌素,可防"老年痴呆症”。豆豉含有人体所需多种氨基儿童癫痫病有什么治疗方法酸和多种矿物质及维生素,常食豆豉具有改善胃肠道菌群、助消化、预防疾病、延缓衰老、增强脑力、降低血压、消除疲劳、减轻病痛、预防癌症和提高肝脏解毒之功能。

(摘自12月2日《人民政协报》

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